Je bezpečné, ak deti zverejňujú svoje selfie?

Život, ktorý dnes vedú naše deti, sa veľmi líši od nášho spred dvadsiatich, tridsiatich či dokonca viac než štyridsiatich rokov. Hlavným dôvodom sú technológie. Či už v dobrom alebo v zlom, príchod smartfónov a sociálnych sietí zásadne zmenil spôsob, akým naše deti komunikujú medzi sebou aj so svetom navôkol. Tento fakt už nijako nezvrátime. Otázkou, ktorú by si mali rodičia klásť, je to, ako eliminovať potenciálne riziká a zároveň umožniť deťom realizovať sa na internete.

Pokiaľ ide o zverejňovanie selfie, je dôležité myslieť na niektoré konkrétne hrozby. Najlepším prvým krokom je však vždy otvorený rozhovor.

Pozitíva a negatíva sociálnych sietí

Hoci sa to tak niekedy nejaví, sociálne siete nie sú nevyhnutné zlo. V istých ohľadoch môžu byť pre mladých ľudí dokonca prínosom, keďže im poskytujú bezpečný priestor na sebavyjadrenie a komunitu podobne zmýšľajúcich ľudí, s ktorými sa môžu podeliť o zážitky a nadväzovať priateľstvá. Niektoré deti sa cez sociálne siete dokonca obracajú na oficiálne zdroje pomoci a podpory v situáciách, keď sa boja osloviť rodičov.

Rozhodujúci je kontext. Dôležité je rozlíšiť, či dieťa používa sociálne siete primárne ako komunikačný kanál – na komentovanie fotiek, videí či zverejňovaného obsahu – alebo či pravidelne zverejňuje videá a selfie so svojou podobizňou. V druhom prípade totiž môžu nastať problémy, predovšetkým ak nie je profil dieťaťa dôkladne zabezpečený a pravidelne kontrolovaný.

---

---

Aké riziká prináša zverejňovanie selfie?

V momente, keď dieťa zverejní selfie na sociálnej sieti, do určitej miery nad ňou stráca kontrolu. Aj keď ju neskôr vymaže, vtedy už mohla byť ďalej zverejnená priateľmi alebo sledovateľmi.

Len máloktorí tínedžeri si uvedomujú, že čo sa raz objaví na internete, zostane v digitálnom priestore navždy. Táto téma je teraz ešte dôležitejšia ako predtým, keďže AI boty zhromažďujú obsah zo sociálnych sietí na účely trénovania veľkých jazykových modelov (LLM). Tým sa zvyšuje riziko, že súkromný obsah prenikne k širšiemu publiku.

V rodičoch však ešte väčšiu obavu vyvolávajú potenciálne hrozby, ku ktorým môže dôjsť pri zverejnení selfie:

• Selfie môže pritiahnuť pozornosť online predátorov, ktorí si hľadajú nové obete na manipuláciu a zneužívanie.
• Fotografia dieťaťa sa môže dostať do rúk predátorov a vydieračov, ktorí snímku vložia do nástrojov umelej inteligencie, aby z nej vygenerovali obsah erotického charakteru. Ten následne môžu šíriť na internete alebo ním obeť vydierať.
• Zverejnená selfie môže obsahovať osobné údaje, ako sú dátumy narodenia či názov školy, ktoré môžu byť v kombinácii s inými informáciami zneužité na krádež identity.
• Selfie môže byť zneužitá na kyberšikanu a trollovanie dieťaťa v online priestore.
• Fotografia môže obsahovať chúlostivé alebo nevhodné detaily, ktoré môžu o niekoľko rokov vidieť potenciálni zamestnávatelia alebo vzdelávacie inštitúcie.

Deťom môžete pustiť krátky seriál „Hey Pug“ na stránke Bezpečne na nete. Ide o animovaný seriál spoločnosti ESET, ktorý deťom zábavnou a pútavou formou vysvetľuje zásady online bezpečnosti a ochrany súkromia.

Majú selfie vplyv na duševné zdravie?

Pribúdajú dôkazy, že používanie sociálnych sietí vrátane zverejňovania selfie môže mať neblahý vplyv na psychiku detí. Štúdia z roku 2017 u žiakov vo veku 13 až 18 rokov zaznamenala medzi rokmi 2010 a 2015 33‑percentný nárast príznakov depresie. Miera samovrážd u dievčat v tejto vekovej kategórii sa za rovnaké obdobie zvýšila o 65 %.

Neexistuje síce priamy príčinný vzťah, no súvislosť je zrejmá, keďže práve v tomto období sa v západných krajinách rapídne rozšírilo používanie smartfónov a sociálnych sietí. Odborníci tiež upozorňujú, že sociálne siete môžu negatívne ovplyvniť sebavedomie mladých ľudí, ich fyzické zdravie a kvalitu spánku. Používanie AI filtrov v kombinácii so selfie môže podporovať nezdravú posadnutosť vlastným vzhľadom v období života, keď sme emocionálne aj psychicky zraniteľní. Aj preto vydal hlavný odborník USA na zdravotníctvo v roku 2023 oficiálne odporúčanie týkajúce sa sociálnych sietí a duševného zdravia mládeže.

Čas na radu od rodiča

Rodičia zohrávajú jedinečnú a dôležitú úlohu pri nastavovaní hraníc, učení správnych návykov a poskytovaní emocionálnej a psychickej podpory pre deti. Platí to v mnohých oblastiach života, no obzvlášť v digitálnom prostredí.

Začnite otvorenou komunikáciou. Stanovte jasné pravidlá, aké typy selfie na internet rozhodne nepatria, napríklad provokatívne zábery alebo snímky zachytávajúce identifikačné údaje, ako je adresa. Zároveň však deti učte pracovať s nastaveniami súkromia, napríklad ako obmedziť viditeľnosť profilu, vypnúť určovanie polohy či vyžiadať schvaľovanie, ak ich chce niekto označiť na fotografiách. Vysvetlite deťom, prečo je dôležité povoliť sledovanie profilu len osobám, ktoré naozaj poznajú v reálnom svete, a prečo je užitočné si každých pár mesiacov urobiť „digitálne upratovanie“ a pretriediť si zoznam sledovateľov či kontaktov.

Snažte sa pre dieťa vytvoriť neodsudzujúce a rešpektujúce prostredie, pretože práve to podporuje úprimnosť – najmä ak sa dieťa chce zveriť s niečím nepríjemným alebo chúlostivým, napríklad s kyberšikanou či sexuálnym vydieraním. Ak však máte pocit, že vzájomná dôvera bola naštrbená, môžete zvážiť nástroje rodičovskej kontroly na nastavenie limitu na čas strávený pri obrazovke alebo obmedzenie prístupu ku konkrétnym aplikáciám a určitým typom obsahu.

Budovanie lepšieho vzťahu k technológiám

V konečnom dôsledku nejde o to, aby ste deťom úplne zakázali uverejňovať selfie. Cieľom je dať im informácie o hroziacich rizikách, na základe ktorých budú vedieť spraviť racionálne rozhodnutie, či niečo zverejniť alebo radšej nie. Mali by vedieť nielen o online predátoroch, kyberšikane a podvodníkoch, ale aj o možných následkoch nadmerného používania sociálnych sietí na duševné zdravie.

Samozrejme, pomôžu aj praktické opatrenia – obmedzenie času stráveného pri obrazovkách, zákaz mobilov pri spoločnom stolovaní či vyhradenie času na rodinné aktivity počas víkendu. Musíte však ísť sami príkladom. Podľa štúdie z roku 2024 až 75 % rodičov zverejňuje fotografie, videá a iné príspevky o svojich deťoch. Skôr než začnete s deťmi hovoriť o pozitívach a negatívach zverejňovania selfie na internete, zamyslite sa, či náhodou sami nepraktizujete takzvaný „sharenting“.

---

---